看護学部4年次生が、枚方市の介護予防事業の取り組みとして行われているノルディックウォークを日本ノルディックウォーク連盟の木村本部長、野明理事からご指導いただき、講義と実技を行いました。

ノルディックポールを使うことで、背筋が自然と伸び、歩幅が広がることを体感し、河川敷の心地よい風を感じながら、気持ちよく体を動かすことができました。

年齢を問わず、誰もが楽しめるノルディックウォークの魅力を再確認できる貴重な時間となりました。